Nelly Maillard – L’espace de Régulation

Séance de Sophrologie

Devenez acteur de votre bien-être ! La sophrologie est une méthode efficace pour renforcer votre bien-être mental et physique. En pratiquant la sophrologie, vous apprendrez à gérer le stress, à améliorer votre concentration et à favoriser un sommeil réparateur. Découvrez les bienfaits de cette technique douce qui vous permettra de vous reconnecter à vous-même et de vivre plus sereinement au quotidien.

Séance avec la Méthode DECEMO

(issue IFS, EMDR, TPV, CNV)

Libérez-vous de vos chocs émotionnels, de vos traumatismes

La méthode DECEMO, issue de l’IFS (Internal Family System), de l’EMDR, de la TPV et de la Communication Non Violente (CNV) pour offrir un cadre thérapeutique complet et efficace. Cette approche permet d’identifier et de traiter les traumatismes émotionnels tout en favorisant une communication authentique et empathique. En intégrant ces différentes techniques, DECEMO aide les clients à rétablir un équilibre intérieur, à libérer les émotions refoulées et à améliorer leurs relations interpersonnelles. Une séance peut ainsi apporter des résultats significatifs en renforçant la résilience émotionnelle et en favorisant le bien-être global, vous permettant de mieux comprendre et gérer vos expériences!